我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我发现了龟头上的红点和包皮过长的症状。起初，我并没有太在意，毕竟我年轻，身体素质好。但是，随着时间的推移，这些症状变得越来越明显，甚至开始影响我的日常生活和性生活。我感到非常焦虑和困扰，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生很快就给出了诊断结果：包皮过长引起的包皮炎和龟头炎。医生建议我进行包皮环切手术，并推荐了一些药物来缓解症状。

在等待手术的过程中，我开始反思自己的生活方式。作为一个年轻人，我经常熬夜、饮食不规律，甚至有过不洁的性行为。这些都可能是导致我患病的原因。从那以后，我开始改变自己的生活习惯，保持良好的卫生习惯，并且更加注重自己的健康。

手术后，我恢复得很快。医生还给了我一些调理建议，包括使用高锰酸钾清洗、涂抹红霉素软膏等。现在，我已经完全康复了，并且对自己的健康有了更深的认识和理解。