我曾经是一名热爱运动的年轻人，为了保持身材，每天都会坚持跑步三公里。然而，自从疫情爆发后，我开始长时间待在家中，体重也随之增加。为了减肥，我决定重新开始跑步。起初，一切都很顺利。但是，三个月后，我开始在运动中途感到踝关节靠脚背处的疼痛。这种疼痛会在一段时间后自行消失，但它让我非常担忧。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括休息、按摩和使用止痛药。然而，疼痛仍然存在。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我选择了京东互联网医院进行线上问诊，希望能够找到解决问题的方法。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和运动习惯。医生非常耐心地听取了我的描述，并提出了可能的原因和治疗方案。他们建议我进行X光片检查，以确定疼痛的具体原因，并且在等待检查结果期间，减少剧烈运动，多休息，避免症状加重。

我按照医生的建议进行了检查，并最终被诊断为运动损伤。医生开具了硫酸氨基葡萄糖等药物来帮助我恢复。虽然治疗过程中仍然会有疼痛，但我知道我正在朝着正确的方向前进。

通过这次经历，我深刻地体会到了互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。我希望更多的人能够了解和利用这种服务，以便更好地管理自己的健康。