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用眼过度引起的眼干和红血丝怎么办?

用眼过度引起的眼干和红血丝怎么办?
发表人:绿色医疗倡导者

我是一名程序员,长时间盯着电脑屏幕已经成为我的日常。最近,我开始感到眼睛干涩、红血丝,甚至有时候会出现视力模糊的情况。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的不适。但随着症状的加重,我开始担心自己的视力是否会受到永久性的影响。

在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我注册了账号并选择了眼科专家进行图文问诊。医生询问了我的用眼习惯,了解到我每天都要长时间使用电脑和手机。医生告诉我,这种情况下,合理用眼非常重要,需要注意休息和眼部保健。

医生建议我每天进行15分钟的热敷,并开具了左氧氟沙星滴眼液和一瓶针对红血丝的药物的处方。同时,医生还提醒我要注意用眼卫生,避免熬夜和过度用眼。通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也学到了如何更好地保护自己的视力。

眼干、红血丝的治疗与调理指南 常见症状 长时间用眼、缺乏休息、不良用眼习惯等都可能导致眼干、红血丝、视力模糊等症状。这些症状通常出现在需要长时间用眼的人群中,如程序员、设计师、学生等。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 每小时休息5-10分钟,远眺或闭眼放松;2. 使用滴眼液保持眼部湿润;3. 避免熬夜和过度用眼;4. 保持良好的用眼习惯,如正确的坐姿和屏幕距离;5. 定期进行眼部检查,及时发现和治疗问题。

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