我从来没有想过，一个简单的动作会让我陷入如此的困境。昨天早上，我在睡梦中翻身拿东西，结果就像触发了某种诅咒一样，我的脖子突然间就扭到了筋。从那一刻起，转头都成了一种折磨。每次我试图转动脖子，疼痛就像电流一样穿过我的身体，让我不由自主地发出痛苦的呻吟声。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括热敷、冷敷、按摩等等，但都没有什么效果。最后，我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。

医生非常耐心地听我描述了症状，并询问了我的生活习惯和工作环境。然后，他告诉我这是典型的落枕，可能是由于长时间保持同一姿势或者睡眠姿势不正确引起的。他建议我进行针灸治疗，并给了我一些日常调理的建议。

我按照医生的建议进行了针灸治疗，并且注意了自己的生活习惯和工作环境。几天后，我的脖子终于恢复了正常，疼痛也消失了。整个过程中，京东互联网医院的医生给了我非常专业和有效的帮助，让我感受到了线上问诊的便捷和实用性。