我从来没有想过，自己会因为一个小小的痒痒而感到如此的焦虑和无助。那个晚上，我在洗澡时无意间发现了龟头下方的不适，轻轻一碰就让人心生烦躁。起初，我并没有太在意，认为可能只是皮肤干燥或是过敏引起的。但是，随着时间的推移，这种痒痒感越来越强烈，甚至影响了我的日常生活。

我开始四处寻找解决方案，翻阅各种健康网站和论坛，试图找到一个合适的解释和治疗方法。然而，越是了解，我的心就越是沉重。网上的信息五花八门，有的说是过敏，有的说是感染，还有的说可能是更严重的疾病。我的脑海中充满了各种恐惧和疑虑，仿佛世界都在崩塌。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线咨询服务，我与一位皮肤科医生进行了交流。起初，我有些紧张和尴尬，不知道该如何描述我的症状。但是，医生的专业和耐心很快就让我放下了戒备。我们详细讨论了我的情况，包括症状的出现时间、使用过的药物以及生活习惯等等。

医生告诉我，根据我的描述，很可能是包皮龟头炎引起的，并建议我使用5%聚维酮碘溶液和克霉唑乳膏进行治疗。同时，她也提醒我要注意个人卫生，避免刺激和摩擦，穿着宽松舒适的衣物。整个过程中，医生始终保持着专业和温暖的态度，让我感到非常安心和信任。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚，我都会用一次性纸杯泡洗龟头，然后涂抹克霉唑乳膏。虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，直到完全消失。整个过程中，我也在不断地学习和了解关于包皮龟头炎的知识，希望能够更好地预防和管理这种疾病。

回顾这段经历，我深深地感激京东互联网医院和那位医生。他们不仅帮助我解决了健康问题，更重要的是，他们让我重新找回了生活的信心和勇气。现在，我也想分享我的经验，希望能够帮助其他人避免同样的困扰和焦虑。健康没有小事，我们都应该多关注自己的身体，及时就医，珍惜生命的每一刻。