我一直以为自己是正常的，直到那天我和女友在一起时，才发现我有了早泄的问题。我们同房的时间总是很短，五分钟都不到。起初我以为是因为太兴奋了，但后来我意识到这可能是一个问题。

我开始在网上搜索相关信息，了解到早泄可能与多种因素有关，包括心理压力、龟头敏感、包皮龟头炎和前列腺炎等。我也注意到自己有阴囊潮湿的情况，这让我更加担忧。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊，我遇到了通川区人民医院男科副主任医师：**医生。他的专业知识和亲切的态度让我感到很安心。

在与医生的交流中，我了解到早泄的治疗需要综合考虑生活习惯、性爱技巧和药物治疗等多个方面。医生建议我戒烟酒，少熬夜，保持清淡饮食，避免久坐憋尿，并适度控制性生活次数。同时，他也教我一些实用的技巧，如在同房时用大脑控制射精时间，停下来用手捏住阴茎，待射精感觉过去后再继续；洗澡时用冷热水交替冲洗阴囊和阴茎；同房时尝试不同的姿势等。

医生还开了一些中西医结合的药物给我，告诉我不能太依赖药物，需要通过改变生活方式和性爱技巧来改善情况。我也问了医生关于要孩子的问题，医生说这些药物不会影响生育能力，放心了不少。

在医生的指导下，我开始了治疗和改变生活习惯的过程。每天我都会坚持锻炼，多做一些有氧运动；饮食上也注意多吃一些有益于身体的食物，如牡蛎、泥鳅、鸽子、秋葵和坚果等。同时，我也在实践医生教给我的技巧，慢慢地我发现自己的情况有了明显的改善。

回想起那段时间，我真的很感激**医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还让我重新找回了自信和幸福的生活。如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下，相信你也会得到满意的答案。

最后，我想说的是，健康真的很重要。我们平时可能会忽视一些小问题，但这些小问题可能会发展成大问题。所以，大家一定要多注意自己的身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！