我从小就有脚癣的困扰，尤其是夏天，脚底总是湿漉漉的，痒得难以忍受。每次一痒，我就忍不住去抓，结果越抓越痒，形成了一个恶性循环。晚上更是糟糕，痒得我睡不着觉，常常在床上翻来覆去，心中充满了无奈和焦虑。

有一天，我在网上看到有人推荐京东互联网医院，于是决定试一试。打开网站，输入我的症状，很快就有医生接诊了。医生看了我的照片，告诉我确实是脚癣合并湿疹，需要外涂复方酮康唑乳膏，每天两次，并且要穿全棉宽松透气的鞋袜，勤洗勤换，阳光暴晒。

我按照医生的建议去做了，然而一个月过去了，我的脚癣并没有明显好转。于是我再次联系了医生，向他反映了情况。医生耐心地听完了我的描述，然后问我是不是用手涂抹药膏。我一愣，随即意识到可能是我操作不当导致的。医生告诉我应该用棉签涂抹药膏，这样可以避免细菌感染。

我按照医生的指示改正了错误，果然效果明显。我的脚癣逐渐消退，晚上也不再痒得难以入睡了。回想起来，如果不是京东互联网医院的帮助，我可能还在忍受着脚癣的折磨。现在我终于可以安心地穿上我喜欢的鞋子，去做我想做的事情了。

这次经历让我深刻地体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！