我从未想过，生完孩子后，我的生活会被一个小小的问题所困扰——尿潴留。三个月前，我在京东互联网医院的帮助下，终于拔掉了那根让我痛苦不堪的尿管。然而，残余尿量依然高达50ml，这让我感到无比的焦虑和恐惧。

那天，我再次打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快就回复了我：“通常情况下，产后尿潴留可以逐渐恢复。”听到这句话，我心中一喜，仿佛看到了希望的曙光。

但随后，我的心情又跌入谷底。医生说：“如果残余尿量只有50ml，不需要再次插尿管。”这意味着我必须面对这个问题，自己去解决它。我的小便变得越来越细，每次尿的量也越来越少。我开始怀疑自己的身体，是否有什么地方出了问题。

医生安慰我说：“这可能与膀胱功能没有完全恢复有关。”我告诉他，我已经排除了尿路感染和膀胱炎的可能。医生解释道：“多数情况下，这是因为怀孕时膀胱受到影响。”

我担心这50ml的残余尿会对我的肾脏造成影响。医生再次安慰我：“影响不大。”但我依然感到不安。我问医生是否有好的方法或药物可以帮助我。医生建议我优先加强盆底肌训练，并暂不推荐用药治疗。

我开始了漫长而艰难的康复之路。每天，我都会进行盆底肌训练，希望能够尽快恢复正常。同时，我也在网上搜索各种利尿食物，希望能够通过饮食来改善自己的情况。小红书上有很多女性分享了自己的经验，推荐了一些中药和食疗方法。我也尝试了这些方法，但效果并不明显。

在这个过程中，我经常会想起医生的话：“通常都是可以恢复的。”我告诉自己，不能放弃，必须坚持下去。每当我感到绝望时，我就会打开京东互联网医院的APP，阅读其他患者的故事，寻找安慰和支持。

现在，虽然我的情况还没有完全恢复，但我已经看到了希望的曙光。我知道，只要我坚持下去，总有一天我会战胜这个问题。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在最困难的时刻找到了方向和勇气。也感谢所有在网上分享经验的女性，你们的故事让我知道，我并不孤单。最后，我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持，共同走出困境。