我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是世界上最美好的日子。可我的心情却如同阴霾笼罩，沉重得无法呼吸。腰椎第四关节的骨质增生已经伴随我多年，最近又出现了间盘突出的症状。每当我走路稍微多一点，大腿和小腿就开始麻木，提不起劲来，仿佛我的双腿被无形的绳索束缚着，无法自由活动。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我是否有下肢疼痛，我回答说现在只是大腿有些麻木。医生建议我可以用一些药物来缓解症状，并推荐了一个腰围，希望能减轻我的不适。

我心中充满了焦虑和恐惧，担心自己的病情会越来越严重。医生看出了我的不安，安慰我说可以做个腰椎核磁共振来看看严重程度。我点头同意，心中暗自祈祷着一切都能好起来。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。是否是我平时的不良姿势导致了腰椎的损伤？是否是我长时间的久坐不动加速了病情的发展？我决定改变自己的生活方式，多做一些运动，改善自己的坐姿和站姿，希望能从根本上解决问题。

最终，检查结果显示我的病情并不是很严重，但也不能掉以轻心。医生开了一些药物给我，并嘱咐我要注意休息，避免过度劳累。我感激医生的帮助和关心，决定好好照顾自己的身体，珍惜每一天的健康和快乐。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视，及时就医是最重要的。京东互联网医院提供了便捷的在线问诊服务，让我们可以在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！