我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为我最近总是感到疲惫不堪，精神状态也大不如前。经过一番自我诊断，我怀疑自己可能缺乏维生素D。

于是，我决定在京东互联网医院上寻求专业的医疗建议。打开电脑，输入“维生素D31000iu怎么吃？”，很快就进入了图文问诊界面。医生问我有什么需要咨询的医学问题，我如实告知了自己的症状和疑虑。医生很快就回复了：“是d3吧，1000iu，两天吃一次。”

我有些不解，问道：“哪个时间段吃最好？”医生回答说：“这个无所谓，你可以早饭吃。”我心中一动，想起了自己平日里总是匆忙吃早餐，甚至有时候会跳过早餐直接上班。难道这就是导致我缺乏维生素D的原因之一？

我继续追问：“或者有什么好的建议？”医生似乎有些不解，问道：“什么建议？”我解释说：“比如说，产品推荐之类的。”医生笑了笑，说道：“你已经买过了吧。”我点头承认，心中暗自庆幸自己至少在这方面做得还不错。

我又问道：“听说有1个星期吃一粒的d3吗？”医生表示不清楚，但强调了我手头的d3产品应该按照说明书上的剂量来服用。我们就这样在网上交流着，医生耐心地解答我的问题，直到我对如何正确服用维生素D有了清晰的认识。

结束了这次问诊，我心中充满了感激。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，感谢医生的专业指导。从那以后，我开始更加注重自己的健康，尤其是饮食和生活习惯。每天早餐后，我都会按时服用维生素D，希望能够改善自己的身体状况。

现在回想起来，那次的网上问诊不仅解决了我的疑惑，也让我意识到健康的重要性。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要关注自己的身体，及时就医，尤其是在这个快节奏的社会中，健康真的没有小事。