我总是很注意自己的外表，尤其是手指甲。它们不仅是美观的象征，也是健康的标志。所以，当我发现我的手指甲上出现了许多小坑时，我感到非常不安。这些小坑看起来像是一种病态的标志，似乎在向我宣告着某种不祥的预兆。

我开始频繁地检查我的手指甲，希望能找到一些线索来解释这个问题。然而，除了这些小坑外，我的手指甲看起来并没有其他异常。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我登录了京东互联网医院，选择了图文问诊服务。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了对话，他问我是否有其他指甲也出现了类似症状。我告诉他，除了中指和食指的指甲外，其他六个指甲都正常。医生又问我是否有脱皮脱屑的现象，我回答说没有，但我有斑秃的问题。

医生听完我的描述后，暂时认为这是甲营养不良引起的。他建议我注意均衡饮食，避免熬夜，并且询问我是否有慢性病史或化验过甲状腺功能。同时，他也提醒我，斑秃和指甲问题可能与自身免疫功能低下有关。

我告诉医生我没有慢性病史，但我平时工作需要长时间戴手套，特别是丁腈手套。医生听后，认为这可能是导致问题的原因之一。他建议我尽量保持手指甲干燥，避免长时间戴手套，并且在不工作的时候使用滑石粉来吸收汗水。

我对医生的建议表示感谢，并决定按照他的建议去做。虽然我还不确定这些小坑的确切原因是什么，但至少我现在知道该怎么做了。希望通过调整生活习惯和工作方式，我能恢复健康的指甲。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家是怎么处理的呢？