67岁的我，李阿姨，最近总是入睡困难。每天晚上，躺在床上翻来覆去，脑子里像放电影一样，各种思绪纷至沓来，怎么也睡不着。白天工作效率低下，整个人都像被抽干了精力。这种日子过得真心憔悴。

我听说京东互联网医院可以在线咨询医生，于是抱着试一试的心态，打开了电脑。点进去后，看到一个名叫“**医生”的专家，点击了“立即咨询”。没过多久，医生就接入了我的视频通话。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他温和的声音让我放松了不少。我们开始了详细的交流，我向他描述了自己的症状和困扰。他认真听完后，建议我可以试试某款保健品。

“这个副作用相对小。”他解释道，“但需要注意的是，可能会引起记忆力减退。”我有些担心，问他是否可以长期使用。医生告诉我，适量使用一般问题不大，但过量可能会有不良影响。

我感谢医生的建议，决定试一试这款保健品。同时，我也开始调整自己的生活习惯，晚上不再看手机，保持良好的睡眠环境。慢慢地，我的睡眠质量有了明显的改善。

回想起那段日子，真的很感激京东互联网医院和医生**。如果不是他们的帮助，我可能还在夜夜难眠的痛苦中挣扎。现在，我可以安心入睡，白天也精神饱满了。健康真的很重要，大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。