我总是自认为自己很健康，直到那天我发现头上长了痘痘，油性头皮也变得更加严重。每次洗完头，头发就像瀑布一样掉落，心情也随之低落。抽烟喝酒的习惯更是让我感到无助和焦虑。

在京东互联网医院的图文问诊中，我遇到了我的医生。起初，我只是抱着试一试的态度，但医生的专业和耐心让我感到安心。我们开始了长达一个小时的交流，医生详细询问了我的症状和生活习惯，甚至关心我的工作压力和家庭情况。这种关怀让我感到温暖，也让我更愿意打开心扉。

医生告诉我，我的情况可能是肾虚型脱发，需要从生活习惯和饮食上进行调整。同时，医生也推荐了二氧化硒洗头液和酮康唑发用洗剂这两种药物。虽然我对药物的效果持怀疑态度，但医生的解释和建议让我决定试一试。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了调整。每天早上，我会用二氧化硒洗头液清洁头皮，晚上则使用酮康唑发用洗剂。同时，我也开始注意饮食，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，尽量避免油腻和辛辣的食物。抽烟喝酒的习惯也逐渐减少，取而代之的是每天晚上散步和做一些轻松的运动。

几个月后，我惊喜地发现头上的痘痘消失了，头发也变得更加健康和有光泽。更重要的是，我重新找回了自信和快乐。每当我回想起这段经历，总会感激那位医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生专业、耐心，能够给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！