我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中却充满了焦虑。老人家最近总是失眠，整夜整夜地翻来覆去，白天又精神不振。更让人担心的是，他还患有心血管病和血栓。每当看到他疲惫的样子，我的心就像被揪紧了一样。

我决定在京东互联网医院上寻求帮助。打开网站，输入问题，很快就有医生接待了我。我们开始了图文问诊，医生问我老人家有没有腰膝酸软、头晕、乏力等症状。我一一回答，心中不禁感慨，幸好有这样的平台可以随时咨询医生。

医生建议拍照舌象以便辨证，我解释说老人家不在跟前，于是医生告诉我可以让他试试安神补脑液。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。医生还给了我一些改善睡眠的生活建议，例如避免使用兴奋性物质、规律锻炼、保持舒适的卧室环境等等。

我感激地向医生道谢，结束了咨询。回到家中，我把医生的建议和安神补脑液的使用方法告诉了老人家。他听后，脸上露出了一丝安慰的笑容。从那天起，他开始按照医生的建议生活，并且每天晚上都喝一小瓶安神补脑液。慢慢地，他的睡眠质量有了明显的改善，白天也精神多了。

我深深地感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了支持。也许在很多人眼中，失眠只是一件小事，但对于我们来说，它却是影响生活质量的大问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！