我从小就有脚气，尤其是夏天，脚趾间总是潮湿，瘙痒难耐。每次穿鞋都像是一种折磨，脚趾间的皮肤会被磨得生疼。更糟糕的是，我的大拇指还长了灰指甲，整个人都感到很自卑。

一天，我在网上搜索“脾虚手脚冰凉怎么调理”，无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我点开了图文问诊，开始了我的求医之路。

医生很快就回应了我，要求我拍一张患处的照片并详细描述病情。我照做了，心中充满了期待和焦虑。医生问我是否有瘙痒或疼痛的感觉，我回答说有。然后她又问我出汗多不多，我说有时候脚趾会裂口子，出汗很多。医生问我之前用过哪些药物，我说只用过喷雾那种，但没用就停了。

医生告诉我，结合我的症状和病变部位，考虑为甲癣和脚癣。她问我是否有药物过敏史、肝肾功能损伤、高血压等慢性病史等情况，我回答说没有。医生建议我外用兰美抒乳膏和曲安奈德益康唑乳膏，并强调用药时间一定要坚持四周以上。对于灰指甲，她建议我外用环吡酮胺乳膏，并详细说明了使用方法。

我按照医生的建议开始治疗，虽然一开始有些不适应，但慢慢地我发现脚气的症状有所缓解，灰指甲也开始变白。医生还提醒我平时要注意清洁，保持皮肤干燥，注意个人卫生，穿透气的鞋子，尽量少吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱等；不要与他人共用拖鞋、洗脚盆。

在整个治疗过程中，医生都非常耐心和专业，给我提供了很多有用的建议和指导。现在我的脚气和灰指甲都已经基本治愈了，我再也不用担心脚趾间的瘙痒和疼痛了。感谢京东互联网医院和那位医生，让我重获健康和自信。

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