我还记得那天晚上，哺乳期的我突然感到一阵不适。起初只是轻微的发热，但随着时间的推移，体温逐渐升高，达到了38.3度。我的右侧乳房也开始疼痛，摸上去有一个小硬块，像是一块石头一样坚硬。我心中不禁涌起一股恐惧，担心这可能是乳腺炎的征兆。

我立即打开手机，搜索“哺乳期堵奶发热怎么办”，然后点开了京东互联网医院的图文问诊。医生很快回复了我，询问我的产后时间和体温情况。我告诉她我已经产后快30天了，并且体温已经升高到38.3度。医生建议我用物理降温的方法来缓解发热，并且问我是否在母乳喂养宝宝。

我回答说是的，宝宝出生后一直是母乳喂养。医生告诉我，即使发热也可以继续喂奶，但需要尽量把乳房吸空。她还建议我用热毛巾敷一下再吸，以帮助乳汁更顺畅地流出。我按照医生的建议做了，果然感觉乳房的压力减轻了很多。

然而，我的心中仍然有疑虑。网上有人说发热超过38.5度可以口服泰诺，但服用后就不能再喂奶了。我向医生询问这个问题，医生告诉我头孢哺乳期是可以用的，而且不影响喂奶。她还列举了几种三代头孢的药名，包括头孢曲松和头孢氨苄，都是安全的选择。听到这里，我终于放下了心中的大石头。

在医生的指导下，我成功地缓解了乳房堵塞和发热的症状。这个经历让我深刻地体会到，作为新手妈妈，面对各种健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到高质量的医疗咨询和治疗建议。

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