我记得那天，喉咙痛得像被火烧了一样。每次吞咽口水都是一种折磨，仿佛喉咙里有千万根针在刺痛。这种感觉让我不禁想起了小时候，妈妈总是说：“小心感冒，别让风吹到喉咙。”可现在，我已经30岁了，怎么还会这样？

我决定去京东互联网医院咨询一下。打开手机，点开APP，输入了我的症状。很快，吴医生就接手了我的病例。他问我有没有其他的检查资料或病史需要补充，我告诉他除了偶尔咳嗽和喉咙痛外，鼻涕也没有。吴医生说：“根据您的症状，考虑很可能是急性咽炎，建议完善血常规检查，咽喉检查，对症可以口服抗生素比如头孢，蒲地蓝消炎口服液。一般需要一周时间恢复。”

我心中一阵安慰，至少知道了自己的病情。吴医生还赠送了我一个追问包，方便我随时向他咨询问题。看着处方详情，我点开了卡片，直接预约了药品。服药期间如有不适，吴医生提醒我及时线下就诊。

在等待药品送达的过程中，我开始担心自己的健康。除了喉咙痛，我还怀疑自己有胃食管返流的疾病。每次吃完饭后，总是有一种烧灼感从胸口蔓延到喉咙。吴医生建议我可以做胃镜检查来确定是否有这个病。

我开始反思自己的生活习惯。是不是因为工作压力大，经常熬夜加班，导致身体出现了问题？还是因为饮食不规律，经常吃外卖和垃圾食品？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多运动，少熬夜，健康饮食。

在这个过程中，我也想起了家乡的习俗。每年冬天，妈妈总是会煮一大锅姜汤，给我喝。说是可以驱寒，预防感冒。现在想来，妈妈的方法虽然简单，但却很有效。或许，我应该多回家看看，听听妈妈的建议，照顾好自己的身体。

写到这里，我不禁想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！