我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是世界上最美好的日子。然而，我的心情却如同阴霾笼罩的天空，沉重而压抑。48岁的我，月经已经停了三个半月，胸闷喘不上气来，整个人都像被一块巨石压住，无法动弹。

我曾经去看过中医，医生说我是肝郁肺气不足，给我开了加味逍遥丸和知柏地黄丸。吃了一个月的加味逍遥丸，两个星期的知柏地黄丸，症状却没有丝毫改善。反而，夜里多梦，睡眠质量大不如前。每当我试图深呼吸时，胸口就像被一只无形的手紧紧攥住，无法释放。

我开始担心，担心自己的身体出了什么问题。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了我的具体情况。从我们的对话中，我感受到了医生的专业和关心。

医生告诉我，我的症状可能是更年期引起的，并且我的体质属于脾虚湿困虚火上浮证。医生建议我注意健脾化湿，多吃些健脾、利湿类的食物，如海带、丝瓜、冬瓜等，避免吃酸涩寒凉的食物，特别是水果，容易生痰生湿。同时，医生也提醒我，知柏地黄丸不适合我吃了，可能会加重我的症状。

我问医生是否需要吃雌激素，医生说不需要，我的症状属于正常生理现象，不用过度干预，特别是用激素。医生建议我继续吃加味逍遥丸，并加上归脾丸一起吃。医生还告诉我，如果一个月后效果还不明显，可以加他个人微信，专人专方效果肯定更好一些。

我按照医生的建议去做了，吃了半个月的药后，感觉胸闷喘不上气来的症状有所缓解。虽然夜里还是会多梦，但至少我可以安心入睡了。医生也一直关心我的情况，经常通过微信与我交流，询问我的身体状况。

现在回想起来，我很庆幸自己选择了京东互联网医院。医生的专业和关心，让我在最困难的时候找到了方向和希望。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜和保护它。