我是李阿姨，今年七十多岁了。最近总是感到无力，腿脚也经常发肿，像灌了铅一样沉重。每天早上起床都需要花费比平常多一倍的力气，才能从床上爬起来。这种感觉就像被一只无形的大手压着，喘不过气来。

我记得有一次，儿子带我去看了医生。医生问了很多问题，做了各种检查，最后告诉我可能是心脏或肾脏的问题。听到这个消息，我整个人都蒙了。心脏和肾脏都是人体的重要器官，如果它们出了问题，那我还能活多久呢？

回到家后，我开始反复想这个问题，越想越害怕。每天晚上都睡不好，总是担心自己会突然就去世。儿子和媳妇看我这样，很是心疼，但他们也没有更好的办法，只能安慰我说：“妈，您别太担心了，医生说了，只要我们注意饮食和休息，应该不会有大问题的。”

然而，我的症状并没有好转。反而，越来越严重了。有一天，我实在忍不住了，就在京东互联网医院上找了一个医生进行咨询。医生问我有没有其他不舒服的症状，我说除了乏力和水肿外，还经常头晕。医生听完后，问我平时有什么病史。我告诉他，以前心脏和肾都有问题。医生说：“这两个脏器有问题就可以引起乏力，水肿。”

我听了这话，心中一沉。看来我的病情比我想象的还要严重。医生继续问我有没有冠心病、心衰或者肺心病心衰等问题。我说：“我不太清楚，医生你能不能帮我解释一下？”医生很耐心地给我讲解了这些疾病的症状和治疗方法。我听完后，感觉心里稍微安定了一些。至少我知道了自己的病情，并且有了一个大致的治疗方向。

在医生的建议下，我开始调整自己的生活习惯。每天早上起床后，我会先做一些简单的运动，帮助血液循环。然后，我会吃一些清淡易消化的食物，避免过于油腻或刺激性的食物。晚上睡觉前，我会泡脚，放松身心。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的身体产生了积极的影响。我的乏力和水肿症状逐渐减轻了，头晕也少了很多。

现在回想起来，我很庆幸当初在京东互联网医院上找了医生进行咨询。如果不是他们的帮助，我可能还在无助和恐惧中挣扎。健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，不要像我一样拖延。毕竟，健康是最重要的财富。