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玩手机太久,眼睛酸胀痛,眼干,眼球根部痛,左眼更严重

玩手机太久,眼睛酸胀痛,眼干,眼球根部痛,左眼更严重
发表人:生物医疗创新站

我从来没有想过,玩手机这个看似无害的习惯,竟然会让我陷入眼部疾病的困扰。每天晚上,我都会在床上玩手机,直到眼睛酸胀痛,眼球根部也开始隐隐作痛。尤其是左眼,感觉更严重一些。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的疲劳,休息一下就好了。但是,随着时间的推移,这种不适感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心起来,会不会是肾虚引起的?毕竟,网上有很多关于肾虚在眼睛上的表现的讨论。于是,我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的症状。医生问我是否有散光,眼睛干涩明显吗?平时用眼疲劳吗?我告诉他,最近玩手机多,开始出现眼疲劳,干涩很明显。至于散光,我不太清楚,因为好久没检查视力了。右眼正常,左眼近视,右眼有一点远视,但右眼视力一直是5.3,左眼视力忘记了。

医生告诉我,这可能是干眼症引起的,主要是由于疲劳用眼造成的。他建议我平时多注意休息,配合润滑修复的眼水,如玻璃酸钠滴眼液。同时,他还推荐了施图伦滴眼液,用于抗疲劳。医生说这两种眼药水就足够了。我问他需要间隔多长时间使用,他回答说十五分钟间隔即可。最后,医生开了处方,并告诉我可以自己去药店购买,也可以在京东互联网医院直接预约药品。

我选择了在京东互联网医院预约药品,省去了去药店的麻烦。服药期间,我确实感觉到症状有所缓解。医生还提醒我,多注意休息,避免长时间用眼。通过这次经历,我深刻体会到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医才是最重要的。干眼症就医指南 常见症状 干眼症是一种常见的眼部疾病,主要表现为眼睛干涩、灼热感、异物感、视力模糊等症状。长时间使用电子设备、空气干燥、年龄增长等因素都可能导致干眼症的发生。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用润滑修复的眼水,如玻璃酸钠滴眼液和施图伦滴眼液抗疲劳,间隔15分钟使用一次。 2. 多注意休息,避免长时间使用电子设备,尤其是手机和电脑。 3. 保持室内空气湿润,可以使用加湿器或放置水盆来增加空气湿度。 4. 饮食上可以多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物,如鱼类、坚果等,有助于改善干眼症状。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的眼科检查和治疗。

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