我叫小李，今年21岁，生活在四川省成都市。作为一个年轻人，我总是喜欢吃辣，尤其是川菜中的各种辣椒。然而，最近我开始感到不适，特别是在久坐后。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的不适。但随着时间的推移，我的症状变得越来越明显，甚至影响到了我的性生活。

我开始担心起来，是否我吃辣过多导致了前列腺问题？我听说过一些中成药可以帮助改善这种情况，于是便开始在网上搜索相关信息。最终，我找到了一个名为“前列康”的产品，据说可以保养前列腺，提升性功能。我很想知道，这个东西是否真的有效？

在一天的工作结束后，我决定去京东互联网医院进行咨询。通过视频通话，我与一位名叫医生张的专业医生进行了交流。医生张非常友善和耐心，详细询问了我的症状和生活习惯。听完我的描述后，他告诉我，我的症状可能与长期吃辣和久坐有关，并建议我改变这些不良习惯。

“避免熬夜，避免久坐，避免辛辣食物，”医生张说，“加强锻炼，保持良好心态。”他还提到，虽然“前列康”可以起到辅助作用，但最重要的是改变生活方式。

我深深地感激医生张的建议。他的话让我意识到，健康并不是一件小事。我们每个人都需要关注自己的生活习惯，及时调整不良行为。同时，我也明白了，京东互联网医院是一个非常方便和实用的资源，特别是对于像我这样忙碌的年轻人来说。

从那天起，我开始改变我的生活方式。我减少了吃辣的频率，尽量避免久坐，增加了运动量，并且保持了良好的心态。几个月后，我的症状明显改善，性生活也恢复了正常。

我想分享我的经历，希望能够帮助其他人。健康是我们最宝贵的财富，我们应该珍惜它，保护它。同时，如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，它可以为你提供及时、有效的咨询服务。

最后，我想说，健康没有小事。我们每个人都应该关注自己的身体，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。让我们一起珍爱健康，过上更美好的生活！