我还记得那天，腰疼得我连站起来都成问题。每次想起那个时候，心中总是涌起一股无助感。作为一个中年人，工作压力大，生活节奏快，忽视了自己的身体健康。直到那一天，我的腰椎神经受压，疼痛难忍，我才意识到健康的重要性。

我在网上搜索“肾阳虚腰疼怎么治疗”，无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我联系了在线医生**。他是一位中西医结合科医生和全科医生，工作在湖北省郧西县人民医院六郎分院。他的专业知识和亲切的态度让我感到安心。

“请问这种病情怎么根治？”我焦急地问道。**医生建议我睡硬板床，做中医理疗，牵引，针灸等多种方法。他还提醒我，如果症状严重，不能缓解，可以考虑手术治疗。但他强调，手术并非首选，应该尽量通过非手术方法进行治疗。

我问他哪种方法效果更快，**医生告诉我，腰椎病的治疗方法很多，去医院的康复科做中医理疗是一个不错的选择。他再次强调，不推荐手术。听到这里，我松了一口气，毕竟手术总是让人心生畏惧。

我又问他牵引是否能让我好得更快，**医生解释说，中医理疗包括牵引、按摩、针灸等多种方法。每种方法都有其独特的效果，需要根据个人情况选择合适的治疗方案。

在**医生的指导下，我开始了康复之路。每天坚持做中医理疗，睡硬板床，避免重体力劳动。慢慢地，我的腰疼症状有所缓解。虽然过程中有过挫折和困难，但我始终相信，只要坚持下去，总会有好转的一天。

现在回想起来，那段经历让我更加珍惜自己的健康。也让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。