我从小就有个习惯，早晚刷牙。可最近几个月，每次刷牙都会有血丝，尤其是早上。起初我没太在意，毕竟牙龈出血也算常见。但是，随着时间推移，情况越来越严重。有时候我甚至能从痰里看到血丝。喉咙总是有种异物感，像有什么东西卡在那里，怎么也咳不出来。这种感觉让我非常不舒服，尤其是在工作时，总是分心。

我开始担心起来，会不会是得了什么大病？我试图自我安慰，告诉自己可能只是上火引起的。但是，内心深处的恐惧始终挥之不去。每次刷牙时看到血丝，我都会想起那些可怕的疾病，心跳加速，手心出汗。

终于有一天，我决定去看医生。我选择了京东互联网医院，毕竟网上看病方便快捷。医生问了我很多问题，包括抽烟、喝酒等生活习惯。我告诉他我不抽烟，也不喝酒。医生说可能是牙龈炎引起的，但也不能排除其他原因。他建议我去口腔科做进一步检查，并且查一下血凝情况。

我按照医生的建议去做了检查。结果显示，我的牙龈确实有炎症，但也发现了其他一些问题。医生说我可能有脾虚肝郁化火的情况，需要服用中药调理。听到这个结果，我既松了一口气，又有些担忧。毕竟，中药调理需要一段时间，我不知道自己能不能坚持下来。

现在，我正在服用中药，希望能尽快恢复健康。同时，我也在调整自己的生活习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。虽然过程可能会有些艰难，但我相信，只要我坚持下去，一定能战胜这个病魔。

想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你也能及时就医，不要像我一样拖延。健康真的很重要，千万不能忽视。最后，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在最困难的时候找到了方向。