我记得那天下午，阳光透过窗户洒进客厅，温暖而安静。我的心却像一只被困的鸟，焦虑地扑腾着。因为我发现自己在不知不觉中同时服用了三种营养片：善存小佳维咀嚼片、钙尔奇小添佳咀嚼片和汤臣倍健藻油软胶囊DHA60粒。我开始担心这些营养片会不会相互作用，或者我是否已经超量摄入了某些成分。

我决定寻求专业的医疗建议，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，我就和一位名叫赵医生的医生进行了视频咨询。赵医生听完我的描述后，耐心地解释道：“这三种营养片都含有钙、镁和维生素E等成分，如果同时服用，可能会导致超量摄入。长期超量摄入这些成分可能会对身体造成不良影响。”

赵医生建议我选择善存咀嚼片和鱼油牛磺酸软胶囊的组合，这样既能满足我的营养需求，又能避免超量摄入。听到这个建议，我松了一口气，心中的石头终于落了地。

在接下来的几天里，我按照赵医生的建议调整了自己的营养补充计划。每天早上，我会吃一片善存小佳维咀嚼片，晚上睡觉前再吃一片钙尔奇小添佳咀嚼片。至于汤臣倍健藻油软胶囊DHA60粒，我决定暂时不再服用，以免超量摄入DHA。

通过这次经历，我深刻地体会到了健康的重要性。我们往往忽视了日常生活中的小细节，却不知道这些小细节可能会对我们的健康产生深远的影响。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！