我从来没有想过，经期腹痛会成为我生活中的一大困扰。每个月的那几天，仿佛都在提醒我，我的身体正在经历一场无声的战争。疼痛如潮水般涌来，时而轻微，时而剧烈，让我无法集中精力工作，甚至连日常生活也变得艰难。

那天，我决定不再忍受这种折磨，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次与医生的在线咨询。医生问我是否有出血，是否可以口服乌鸡白凤丸。我回答说没有出血，但我想知道这个药是否适合我。医生告诉我，如果没有出血，可以用药调理，但首先需要排除怀孕的可能性。

我心中一惊，怀孕？这个想法从未在我脑海中出现过。医生继续解释说，怀孕早期出现先兆流产的迹象也是会有阴道出血的，一般跟月经血不好区分。我的心跳加速，开始回想最近的生活细节，是否有可能是怀孕了？

医生似乎看出了我的担忧，安慰我说，如果没有怀孕，可以用药调理。经量不多伴痛经可口服艾附暖宫丸，可以月经来潮前开始口服，来月经停药就可以。同时，医生也提醒我注意生活习惯，避免生冷、刺激食物，多运动，保持良好的心态。

我感激医生的建议，决定按照医嘱去做。同时，我也开始反思自己的生活方式，是否有哪些地方需要改进？我想起了妈妈经常说的那句话：“月经是女人的福气，不能随便糟蹋。”我决定从现在开始，更加关注自己的身体，珍惜这份“福气”。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，调整了自己的生活习惯，开始服用艾附暖宫丸。慢慢地，我发现经期腹痛的症状有所缓解，心情也变得更加平静。每次经前和经期，我都会喝一些热红糖姜水，注意休息，少熬夜。睡前用温水泡泡脚，注意保暖。这些小小的改变，竟然带来了如此大的变化。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你也能像我一样，及时寻求医生的帮助，调整自己的生活方式。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！