我一直以为自己是健康的，直到那天我发现射精时感觉不出来有白沫。这种情况让我非常困扰和焦虑，甚至开始怀疑自己的身体出了什么问题。于是，我决定在京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状，并提供了一些可能的原因。医生非常耐心地听我讲述，随后进行了详细的解释和指导。通过我们的对话，我了解到白沫实际上是包皮垢，这是由于包皮过长，龟头被包皮覆盖，导致龟头的一些分泌物和尿渍不容易被内裤擦掉所产生的。医生还告诉我，手淫并不是什么罪恶的事，不需要因此背负思想包袱。

医生的解释让我松了一口气，但我仍然想知道如何更好地清洁自己。医生建议我平时注意个人卫生，经常清洗龟头和包皮，使用温水清洗，避免使用肥皂或洗手液，因为它们的刺激性太大。同时，医生也提醒我要把包皮翻上去，把龟头彻底露出来清洗，每天一次。

在这次咨询中，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多关于性健康的知识。医生也鼓励我多看一些科普文章，增加自己的性知识。通过这次经历，我深刻认识到健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。同时，也希望大家能像我一样，勇敢面对自己的问题，及时寻求专业的医疗帮助。毕竟，健康是最重要的财富。