我最近检查出贫血，心情像被一块大石头压住，无法喘息。每天早上醒来，总感觉头晕目眩，四肢无力，仿佛一夜之间老了十岁。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法挣脱。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开手机，点开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快就回复了我，询问我有什么需要咨询的医学问题。我把我的血常规结果发给了医生，等待着他的分析。

医生问我红细胞数量和血红蛋白水平，我告诉他都比正常水平低一点。医生说贫血最常见的是营养不良性贫血，包括缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血。前者一般见于月经量过多、痔疮等，主要药物为琥珀酸亚铁，联合维生素C钠胶囊；后者主要补充叶酸和维生素B12。医生还建议我多吃一些含铁丰富的食物，如瘦肉、血豆腐、动物肝脏、鸡蛋、木耳、海带、菠菜等，忌浓茶咖啡。

我按照医生的建议开始调整饮食，增加含铁食物的摄入。同时，医生也开了药方给我，告诉我服药期间如有不适请及时线下就诊。看着药方上的药名，我不禁想起了小时候妈妈总是让我多吃菠菜，原来她早就知道菠菜对身体有好处。

在接下来的日子里，我每天都按时服药，注意饮食，慢慢地，我的身体开始恢复了。头晕目眩的感觉减轻了，四肢也变得有力了。每当我看到自己在镜子中的脸色逐渐红润起来，心中就充满了感激和喜悦。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是最重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！