我从来没有想过，自己的舌头也会成为一个问题。直到那天，我在镜子前发现我的舌苔变得异常厚重，黄腻的颜色让人不寒而栗。更糟糕的是，我的口干得像沙漠，连喝水都不能缓解。最让我担忧的是，我的舌头上出现了大半年前从未见过的齿痕。

我开始四处寻找答案，翻阅各种健康书籍，搜索网络上的相关信息。然而，所有的解释都模糊不清，无法让我安心。终于，我决定向京东互联网医院的医生求助。

在与医生的交流中，我逐渐放下了心中的疑虑。医生问我是否有其他不适的症状，我的消化情况如何。这些问题让我意识到，我的身体可能存在更深层次的问题。医生建议我去医院进行肝胆方面的检查，并且告诉我，我的舌苔和齿痕可能是由于肝胆湿热引起的。

我按照医生的建议进行了检查，结果显示我的肝功能基本正常，但肾功能也需要关注。医生告诉我，这种情况可能是由于脾虚湿热导致的，需要进行功能方面的调理。听到这个诊断，我不禁感到一丝恐惧，但同时也感到一丝希望，因为我知道我可以通过调理来改善我的健康状况。

医生建议我服用龙胆泻肝丸，并且提醒我平时要注意饮食的调理。虽然我对中药的效果持怀疑态度，但我还是决定试一试。毕竟，我的舌头和口干的症状已经影响了我的日常生活。

在服用药物的同时，我也开始关注自己的饮食习惯。我减少了辛辣和油腻食物的摄入，增加了蔬菜和水果的摄入。慢慢地，我的舌苔开始变薄，口干的症状也逐渐消失。虽然这个过程并不容易，但我知道这是值得的。

回顾这段经历，我深刻地体会到健康的重要性。我们往往忽视了身体发出的信号，直到问题变得严重才开始关注。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我更加珍惜自己的健康，希望大家也能从我的经历中吸取教训，平日里多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！