我总是很注意自己的身体，毕竟健康是革命的本钱。可最近，我发现自己的指甲上出现了竖纹，心中不免有些担忧。尤其是大拇指的指甲，竟然还有一块黑色的斑点，像是一只小小的乌云，笼罩着我的心头。

我决定去京东互联网医院咨询一下，毕竟现在的网络医疗服务已经非常发达了。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题，像是多久了、颜色如何等等。最后，医生告诉我，指甲竖纹可能是生理性的，也可能是缺乏微量元素或精神睡眠不足引起的。至于黑色的斑点，可能是出血、真菌感染或甲母瘤等原因造成的。

我听了医生的解释，心中还是有些不放心。毕竟，黑色的斑点总是让人联想到一些不好的疾病。医生看出了我的担忧，安慰我说暂时不需要用药，可以先去医院做个检查。听到这话，我松了一口气，决定按照医生的建议去做。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。是不是工作压力太大，导致了身体的不适？还是我平时的饮食不够均衡，缺乏某些微量元素？我决定从现在开始，更加注意自己的生活方式，多吃一些富含微量元素的食物，保持良好的心态和充足的睡眠。

最终，检查结果显示我的指甲问题并不是什么大病，只是因为平时的生活习惯不太好导致的。听到这个消息，我如释重负，心中充满了感激。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。也感谢自己，能够及时发现问题并采取行动。

现在，我已经开始调整自己的生活方式，希望能够早日恢复健康。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！