我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的房间，照亮了我那张满是忧虑的脸庞。19岁的我，身高依旧停留在168厘米，仿佛被命运定格在了这个数字上。从高中到大学，我的身高就像一条平静的河流，毫无波澜。每当看到同龄人一个个长高，我总是感到一阵阵的失落和焦虑。

我开始四处寻找答案，翻阅各种书籍和网站，甚至尝试了各种所谓的“增高秘方”。但结果总是让人失望。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定给他们打个电话，寻求专业的医生意见。

电话那头传来一位医生的声音，温暖而专业：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”我向他描述了我的情况，心中充满了期待和不安。医生听完后，语气沉稳地告诉我：“我是**主治医生，很高兴能利用我的专业知识，帮助您解答骨科方面问题。😊😊”

我向他倾诉了我的困扰，问他是否还有长高的机会。医生耐心地解释道：“一般来说，男性的生长板在20岁左右关闭，之后身高就不会再增长了。”听到这句话，我的心情一下子跌入谷底。医生似乎察觉到了我的失落，安慰我说：“但是，保持良好的生活习惯和饮食习惯，仍然可以帮助你维持健康的身体状态。”

我问他是否有任何商品或药物可以帮助我长高，医生摇了摇头：“没有任何商品或药物可以改变已经关闭的生长板。”我不禁感叹，原来我一直在追求一个不可能实现的梦想。

挂断电话后，我静静地坐在那里，思考着医生的话。虽然我不能再长高了，但我可以做其他的事情来让自己更好。从那天起，我开始注重自己的饮食和锻炼，努力让自己变得更健康、更强壮。虽然身高不能改变，但我可以改变其他的东西。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，接受现实，做出改变。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！