我和妻子已经结婚两年了，虽然我们都很想要一个孩子，但似乎命运并不眷顾我们。每次尝试都以失败告终，我的心情也随之起伏不定。最近，我听说备孕男士也需要注意饮食和补充营养，于是决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在等待医生的过程中，我的心情异常紧张。毕竟，这关乎到我们未来的家庭。终于，医生接入了视频通话。我向他描述了我们的情况，并询问了关于备孕男士应该吃什么保健药的问题。医生建议我吃一些叶酸和维生素片，并且要戒烟限酒，适当运动。这些都不是什么新鲜事，但我还是认真地记下了医生的建议。

我问医生是否需要吃钙片，医生说可以吃一点。然后我又问叶酸是否会影响胎儿的智力，医生笑着说不会。我们还讨论了维生素片和叶酸能否同时服用，医生表示可以。整个咨询过程非常顺利，我感到很放心。

医生告诉我，备孕期间至少要吃三个月的叶酸和维生素片，才能看到效果。但他也强调，吃药并不是唯一的解决方案，生活习惯的改变同样重要。听到这里，我不禁反思自己的生活方式，是否有哪些地方需要改进。

我向医生透露了我们之前尝试怀孕但都失败的经历，医生安慰我说这很正常，并建议我去医院做一些检查。虽然我还没有去医院，但我已经开始调整自己的生活方式，包括更健康的饮食和适量的运动。

在这次咨询中，我学到了很多关于备孕的知识，也感受到了医生的专业和耐心。希望我们的努力最终能换来一个健康可爱的宝宝。想问问大家有没有出现这样的情况啊？