我还记得那天，手术后的第22天，胳臂酸痛得厉害，像有一只无形的手在扭曲我的神经。做完胆囊切除手术后，医生嘱咐我要清淡饮食，避免油腻和辛辣食物。可我总是忍不住，偶尔偷吃一两口肉食，结果就这样了。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，医生问我手术多久了。我告诉他22天，他说时间还太短，不能吃肉。至少要一个月以上才能恢复正常饮食。听到这话，我不禁有些失落，毕竟我是个肉食爱好者，想象着一个月内只能吃清淡的食物，心情变得沉重起来。

“那我能不能吃消炎利胆片？”我问医生，希望能找到一些缓解的方法。医生说可以吃，但要注意用量和频率。他的话让我松了一口气，至少还有点希望可以减轻疼痛。

挂了电话后，我开始反思自己的行为。为什么总是忍不住去吃那些不该吃的东西？是因为贪图一时的口腹之欲，还是因为对未来的恐惧？我不知道答案，但我知道我需要改变。从现在开始，我要严格遵守医生的嘱咐，好好照顾自己的身体。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能互相支持，共同度过这个难关。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！