我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我脸上的每一道皱纹。作为一个年过花甲的老人，生活中总有那么一些小问题需要解决。比如，最近我总是口水多，尤其是在吃饭时，简直成了一个大麻烦。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

在等待医生的过程中，我不禁回想起年轻时的自己，总是忙于工作和家庭，很少关注自己的健康。现在，随着年龄的增长，身体开始出现各种小毛病，让我不得不重新审视自己的生活方式。

终于，医生接入了视频通话。他的面容温和，声音亲切，给了我莫大的安慰。我们开始了详细的问诊过程。他告诉我，唾液腺24小时都在不停分泌唾液，口腔里有唾液是正常现象，主动吞咽唾液就可以。没有唾液或唾液减少才是疾病，才需要治疗。

我有些疑惑，为什么我总是口水多呢？医生解释说，这可能与我的生活习惯有关，例如饮食不规律、缺乏运动等。他建议我调整生活方式，多吃一些易于消化的食物，适当增加运动量，并且可以尝试一些中药方子来调理脾虚。

听完医生的建议，我感到一丝安慰。毕竟，知道问题的根源总比一无所知要好。回到家后，我开始认真执行医生的建议，改变自己的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些易于消化的食物；中午和晚上，我会适当增加运动量，散步或做一些简单的体操；同时，我也开始服用医生推荐的中药方子，希望能够改善自己的脾虚状况。

经过一段时间的调整和治疗，我的口水多的问题逐渐得到了缓解。虽然生活中仍然有各种各样的挑战和困难，但我已经学会了如何面对和解决它们。健康是最重要的财富，希望大家都能像我一样，重视自己的健康，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。

如果你也有类似的问题，或者其他健康方面的疑问，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业、最贴心的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！