我从来没有想过，一个普通的周末，我的生活会被一场突如其来的胃痛打乱。早上醒来，胃部就像被一只无形的手紧紧攥住，疼得我直冒冷汗。慌乱中，我想起了妈妈常用的偏方——擦生姜。于是，我匆忙地找出一块生姜，擦了擦肚子，希望能缓解疼痛。谁知，这一擦，竟然引发了接连不断的腹泻。

我记得那天下午四点，我实在撑不住了，决定小憩一会儿。醒来后，发现自己已经拉稀两次，第一次是黑色的，第二次则是黄色的。我的心开始狂跳，脑海中浮现出各种可怕的疾病。是不是我吃了什么不干净的东西？还是我最近的生活习惯出了问题？

在朋友的推荐下，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线问诊。医生问我症状出现多久了，我告诉他从早上开始。然后，他又问我是否有吃生冷不洁的食物，我想起了前一天晚上吃的烧烤和外卖。医生听完后，语气变得严肃起来，告诉我可能是消化道出血，需要尽快去线下医院就医。

我感到一阵恐慌，心脏仿佛要跳出胸膛。消化道出血？这不是很严重的病吗？我开始后悔自己没有早点去医院检查。医生安慰我说，先暂时禁食水，等待进一步的检查和治疗。我点头答应，虽然内心仍然充满了不安和恐惧。

在等待就医的过程中，我不禁回想起自己的生活习惯。是不是我太贪图方便，总是吃外卖和快餐？是不是我太忽视自己的身体健康？这些问题在我脑海中徘徊，令我更加焦虑和自责。

最终，我在家人的陪伴下，去了医院进行了详细的检查。结果显示，我的消化道确实有出血的情况，幸好及时就医，避免了更严重的后果。医生告诉我，日常生活中要注意饮食规律，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，保持良好的生活习惯。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为一时的方便和贪图，而忽视了自己的身体健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的及时提醒和指导，帮助我避免了更大的危险。希望大家也能从我的经历中吸取教训，珍爱自己的健康，及时就医，避免小病变大病。