我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我刚刚从医院出来，手里拿着一份诊断报告，上面写着“乳腺纤维瘤”。

我不敢相信自己的眼睛，反复确认着每一个字。这个词汇对我来说是那么陌生，甚至有些可怕。我的脑海中充满了各种疑问和恐惧：这是什么？会不会很严重？需要手术吗？

我决定寻求专业的医疗意见，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。医生耐心地听完了我的描述，详细解释了乳腺纤维瘤的定义、成因和治疗方法。他的话语温暖而专业，逐渐消除了我心中的恐惧和疑虑。

“这个乳腺纤维瘤算大码？”我问道，声音有些颤抖。医生告诉我，根据报告描述，体积超过1.0cm大小，建议做手术切除。听到这个消息，我心中一沉，仿佛被一块巨石压住了呼吸。

然而，医生并没有让我感到绝望。他继续说：“乳腺纤维瘤，临床多见属于良性肿瘤，一般不容易发现恶变。但是长期生长下去，有可能也会导致一定程度的恶化。”他的话语让我明白了手术的必要性，也让我对自己的健康有了更深的认识。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，调整了自己的生活习惯，保持心情舒畅，规律作息，多食蔬菜水果，避免晚睡或熬夜。同时，我也定期复诊，密切关注病情的变化。

现在回想起来，那段时间虽然充满了焦虑和不安，但也让我更加珍惜生命，更加重视自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富，值得我们用心去呵护和守护。