我一直以为自己是个健康的人，直到那天我开始感到胃部不适。起初只是轻微的反酸和胃部不适，但随着时间的推移，症状越来越严重。左肋边也开始隐隐作痛，仿佛有一只无形的手在那里揪着我。每当我吃完饭，胃部就像被火烧了一样，疼痛难忍。我开始担心，甚至恐惧，害怕自己得了什么严重的疾病。

我决定去看医生，但挂号排队的时间太长了，于是我选择了在京东互联网医院进行图文问诊。医生问我多久了，我告诉他已经很长一段时间了。除了胃部不适和左肋边的疼痛外，我还经常感到疲劳和焦虑。医生问我是否做过胃镜和幽门螺旋杆菌检查，我说19年体检时做过胃镜，结果显示有胃糜烂。医生让我拍下舌苔的照片，并询问我是否经常熬夜、劳累、吃辛辣食物或饮酒，以及我的心态如何，是否容易紧张、焦虑和多想。

我把所有的信息都告诉了医生，包括我的生活习惯和情绪状态。医生分析后认为我可能是肝郁脾虚引起的胃部不适，建议我服用一些中成药来调理身体。我问医生吃什么中药好，医生推荐了几种中成药，并详细解释了每种药的功效和使用方法。我决定按照医生的建议去做，希望能够早日恢复健康。

在等待药物到达的过程中，我开始反思自己的生活方式。是不是我太过于追求工作和事业的成功，而忽视了自己的身体健康？是不是我应该更多地关注自己的内心世界，减少焦虑和压力？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多关注自己的身体和心灵健康。

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