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脾气暴躁易怒,熬夜后想吃喝凉的,可能是抑郁?

脾气暴躁易怒,熬夜后想吃喝凉的,可能是抑郁?
发表人:全球医疗视野

我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟,脾气暴躁易怒,仿佛随时都可能爆发。熬夜后,想吃点喝点凉的东西,似乎能暂时缓解这种压抑感。这种状态已经持续了很久,但最近几天,熬夜的频率和强度都有所增加,情况变得更加糟糕。

在京东互联网医院的图文问诊中,我遇到了**主任。他的专业和耐心让我感到安心。我们开始了对话,他问我这种状态持续了多久。我告诉他已经很久了,但最近熬夜的影响尤其明显。主任问我是否有情绪低落、悲观厌世等症状。我承认有情绪低落,但并没有到达悲观厌世的程度。接着,他又问我是否有精神不振、记忆力下降等问题。我点头表示有。主任继续追问我是否有无趣、无望、无助之感,我摇头否认。然后,他问我是否有体乏无力感,我再次点头确认。

主任让我填写了一份问诊表卡片,并建议我做一些检查。由于我从未做过相关检查,主任特别关心我的心电图是否正常。我告诉他心电图正常。接下来,主任让我完成了一份量表卡片,并再次强调了检查的重要性。最后,他告诉我可能存在抑郁症状,但需要进一步评估才能确定诊断。

我感到一丝恐惧和困惑。为什么我会有这样的症状?我不愿意想,也不敢想。主任建议我去医院检查一下,以便更好地评估和治疗。虽然我有些犹豫,但我知道这是必须的。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

在这个过程中,我深刻体会到,面对疾病,我们不能逃避,必须勇敢面对。同时,我也感激京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家中就能得到专业的医疗咨询和建议。希望我的经历能帮助到其他人,提醒大家要重视自己的健康,及时寻求帮助。想问问大家有没有出现这样的情况啊?

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括情绪低落、精神不振、记忆力下降、体乏无力等。易感人群主要是经常熬夜、压力大、生活不规律的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 建立规律的生活作息,避免熬夜; 2. 适当进行体育锻炼,增强体质; 3. 学会放松和缓解压力的方法,如深呼吸、冥想等; 4. 如果症状严重,应及时就医,可能需要服用抗抑郁药物; 5. 寻求专业心理咨询或治疗,进行认知行为疗法等心理干预。

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