我总是认为，中药泡水对身体有益无害。直到那天，我开始怀疑自己的信念。长年累月地喝枸杞、甘草、荷叶、蒲公英、山楂、牛蒡和菊花泡水，是否真的像我想象的那样安全？

那天早晨，我像往常一样准备了一杯中药泡水。然而，刚喝下几口，胃部就开始隐隐作痛。起初，我以为只是偶尔的不适，没太在意。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，直到我无法忽视它的存在。

我开始担心起来。难道长期喝中药泡水真的会伤胃？我决定寻求专业的医疗意见。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。

“您好，我是**主任，请问您需要咨询哪些医学问题？”医生在屏幕上问道。我深吸一口气，开始描述自己的症状和担忧。医生听完后，语气温和地告诉我：“对胃不好，常年喝可能引起胃不舒服。”

我心中一沉。看来我的担忧并非无根据。医生继续解释道：“苦寒的中药多，可能会刺激胃黏膜，导致不适。”

我感到一丝安慰。至少我知道了问题的根源。医生建议我在饭后喝中药泡水，并且要注意选择温和的中药配方。同时，他也提醒我，如果症状持续或加重，应该及时就医。

我感激医生的建议，并决定改变自己的习惯。从那天起，我开始在饭后喝中药泡水，并且选择了更温和的配方。慢慢地，我的胃部不适消失了，身体也恢复了健康。

这次经历让我明白，健康没有小事。平日里，我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。