我记得那天晚上，天空阴沉得像我的心情一样。15岁的我，已经厌倦了这个世界的不公和冷漠。父母的离异、父亲的虐待、生活的艰辛，所有的一切都让我感到无助和绝望。我想死，想从这个痛苦的世界中解脱出来。

在网上搜索“人怎样死不痛苦”，我找到了京东互联网医院的图文问诊服务。也许是出于一丝希望，也许是出于无奈，我决定向医生求助。

“您好，我是**医生，将由我为您提供医疗咨询帮助，请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音温柔而专业，像一束光照亮了我内心的黑暗。

我犹豫了一下，然后问道：“人怎样死不痛苦？”

医生没有直接回答我的问题，而是说：“都痛苦。”他的话让我感到一丝失望，但也让我意识到，死亡并不是解决问题的办法。

我们继续交流，医生问我多大了，为什么想死。我告诉他我15岁，生活中遇到了很多困难和挫折，感觉自己无法承受下去。医生听完后，语重心长地对我说：“死不能解决任何问题，但是解决问题的方法有很多。”

我开始感到一丝希望，医生的话像一根绳索，拉着我从深渊中爬出来。他推荐我一个微信公众号“连岳”，说那里能找到希望，即使是星星之火，也可以燎原！

在医生的建议下，我开始每天规律作息，出去跑步锻炼，跑到不能跑，跑到精疲力尽。这种感觉让我重新找回了生活的勇气和动力。

7天后，我再次找到了医生，向他汇报了我的进展。医生听完后，微笑着说：“小伙子，你已经迈出了第一步，接下来还需要继续努力。”

我感激医生的帮助和支持，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次经历，我明白了，生命是宝贵的，值得我们去珍惜和守护。即使生活中遇到了困难和挫折，我们也不能轻易放弃，应该勇敢地面对和解决问题。

现在，我已经18岁了，虽然生活中仍然会遇到各种挑战，但我已经有了更强的内心和更积极的态度去面对它们。我希望我的经历能够帮助到其他人，让他们也能找到生活的希望和勇气。