我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，温暖而明亮。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。B超检查结果显示，我的宫底内膜略凹陷，可能是局部的子宫内膜不均匀。这个消息像一块巨石压在我的心头，令我无法呼吸。

我匆忙地打开京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的图文问诊。医生问我要B超检查结果，我紧张地发送过去，心中充满了焦虑和恐惧。医生看完结果后，告诉我可能是局部的子宫内膜不均匀，不一定有事。他的话语虽然平静，但我仍然感到心慌意乱。

我开始回想起过去的生活，是否有什么不良习惯或行为导致了这个结果？我是否应该更早地去医院检查？这些问题在我脑海中交织，像一团乱麻无法解开。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“不要太担心，我们可以进一步检查和治疗。”

他的话语让我稍微放松了一些，但内心的恐惧仍然挥之不去。我开始思考，如果真的有问题，我该怎么办？我是否需要做手术？我是否需要长期服药？这些问题像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏。

在与医生的交流中，我逐渐了解到肾虚血瘀型子宫内膜异位症的证候特点。医生告诉我，这种情况可能会导致月经不调、痛经等问题。我开始反思自己的生活习惯，是否需要改变一些不良的习惯来改善自己的健康状况。

经过一番深思熟虑，我决定采取积极的态度面对这个问题。我开始调整自己的饮食和作息，增加运动量，尽量减少压力。同时，我也定期去医院进行检查和治疗，确保自己的健康状况得到有效的控制。

现在回想起来，那段时间虽然充满了焦虑和恐惧，但也让我更加珍惜自己的健康。通过这次经历，我学到了很多关于健康的知识，也明白了及时就医的重要性。如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富，值得我们用心呵护。