我还记得那天晚上，躺在床上翻来覆去，怎么也睡不着。颈椎疼得厉害，仿佛有千斤重的石头压在上面。出汗无力，呕吐，整个人都像被抽干了力气。更年期？我从未想过自己会经历这种事。

第二天一早，我就来到了京东互联网医院。医生**接待了我，问我有没有其他不舒服的症状。我告诉他，除了颈椎疼和睡眠不好外，肩胛骨也疼得厉害。医生问我多长时间了，近期是否做过相关检查？我摇了摇头，心中充满了焦虑和恐惧。

医生告诉我，睡眠不好可以引起很多方面的疾病，颈椎疼说明我有颈椎病。最可能的原因是更年期。听到这句话，我心中一沉。更年期？我还这么年轻啊！

医生建议我口服逍遥丸或者更年康。我问他需要吃多久，他说要看我的病情发展情况。整个过程中，医生都非常耐心地解答我的问题，安抚我的情绪。我感激不尽。

回家后，我开始服用药物，并且注意调整自己的生活习惯。每天晚上，我都会泡一杯热水，放上几片薄荷叶，静静地喝完再上床。渐渐地，我的睡眠质量有所改善，颈椎疼也减轻了很多。

更年期并不可怕，只要我们及时就医，调整好心态，就一定能战胜它。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时去医院检查和治疗才是最重要的。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！