我一直以来都有贫血的问题，尤其是在哺乳期，感觉身体更虚弱了。每天看着宝宝健康成长，自己却总是疲惫不堪，真的很心疼。有一天，我在网上看到有人推荐阿胶浆可以补血，心想也许这就是我需要的东西。

于是，我在京东互联网医院上进行了图文问诊，向医生咨询是否可以在哺乳期喝阿胶浆。医生很耐心地听完我的问题后，告诉我虽然阿胶浆有补血的效果，但在哺乳期最好不要随便服用任何药物或保健品，包括阿胶浆。因为宝宝的免疫系统还不完善，可能会对某些成分过敏，引起不良反应。

我听了医生的建议，虽然有些失望，但也明白了医生的考虑。医生还告诉我可以吃一些铁剂来补血，推荐了多糖铁复合物这种药物。听完医生的解释，我才知道原来贫血不仅仅是缺乏营养的问题，还可能与肾虚有关。医生说肾虚可以吃一些药材来补气血，像枸杞、当归等都有很好的效果。

我感谢医生的专业建议，决定先从改善饮食和生活习惯开始，多吃一些富含铁质的食物，适当休息，避免过度劳累。同时，也会注意观察宝宝的健康状况，确保他没有任何不适。虽然不能喝阿胶浆，但我知道有了医生的指导和建议，我的贫血问题一定会有所改善。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？在哺乳期如何保持自己的健康？如果有好的经验或建议，欢迎分享！