我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的内心却如同一潭死水，毫无波澜。因为我一直在为自己的身体问题而苦恼。最近，我发现自己在性生活中出现了一些问题，总是无法达到满意的状态。这种情况让我感到非常尴尬和沮丧，甚至开始怀疑自己的男性魅力。

在网上搜索了一番后，我了解到这种情况可能与肾虚有关。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的推荐，我找到了京东互联网医院，并预约了一位泌尿外科医生进行在线咨询。

当我打开电脑，看到医生那张温和的面孔时，我的心情稍微平静了一些。医生问我有什么需要咨询的医学问题，我犹豫了一下，还是决定坦白地告诉他我的困扰。医生非常专业地解释了我的症状可能的原因，并询问我是否有使用过任何药物来改善情况。我提到了西地那非，医生告诉我这是一种常用的治疗勃起功能障碍的药物，但需要在医生的指导下使用。

医生还给了我一些生活上的建议，例如坚持做提肛运动、深蹲或者仰卧起坐等，注意锻炼身体，保持良好的生活习惯，减少手淫次数，避免辛辣刺激食物。这些都听起来很简单，但我知道如果不认真执行，效果可能会大打折扣。

在结束咨询之前，医生再次强调了用药的注意事项，提醒我在服药前后一周不建议饮酒，并告知我如果出现不适或用药一疗程后无明显缓解，应该及时上线咨询或去医院就诊。

整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，让我感到很安心。虽然我的问题可能在某些人看来是尴尬的，但医生并没有表现出任何不适或歧视，这让我更加信任他和京东互联网医院的服务。

现在，我已经开始按照医生的建议进行调整和治疗。虽然还需要一段时间才能看到明显的效果，但我已经感觉到自己的心态有所改变。以前，我总是担心自己的问题会被别人发现，或者被嘲笑。现在，我明白了健康没有小事，应该及时寻求专业的帮助，而不是自我猜测或隐瞒问题。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻找专业的医疗帮助吧。记住，健康是最重要的财富，值得我们投入时间和精力去维护和改善。希望我的经历能够帮助到你，或者至少让你知道，你并不孤单。