我从未想过，一个简单的例假推迟会让我体验到如此深的恐惧和无助。十天前，我开始感到不对劲，肚子隐隐作痛，腰部也有些酸胀。起初，我以为只是普通的痛经，毕竟我从小就有这个问题。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越剧烈，甚至让我无法正常工作和生活。

我记得那天晚上，我躺在床上，双手紧紧抱住肚子，试图缓解那股钻心的疼痛。我的丈夫看我这样，非常担心，坚持要我去医院检查。然而，我总是拖延，害怕听到不好的消息。直到疼痛已经让我无法忍受，我才决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的交流中，我逐渐放下了心防，向他描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听我讲述，并给出了专业的解释和建议。他告诉我，我的症状可能是由于宫寒引起的痛经，并推荐我在经前一周开始服用痛经宝，以缓解疼痛。

我对医生的建议表示感激，并决定按照他的指示去做。同时，我也开始反思自己的生活习惯，是否有哪些方面需要改进。例如，冬天我总是脚和臀部冰凉，可能这也是导致宫寒的原因之一。从那以后，我开始更加注意保暖，尤其是在经期前后。

经过一段时间的调整和治疗，我的症状有了明显的改善。虽然偶尔还会有轻微的疼痛，但已经可以忍受了。我也学到了很多关于女性健康的知识，明白了健康没有小事，任何不适都应该及时就医。感谢京东互联网医院的医生和平台，让我在家中就能得到专业的医疗服务和指导。

如果你也有类似的经历，或者对女性健康有任何疑问，欢迎来京东互联网医院咨询。这里有专业的医生和丰富的资源，能够帮助你解决问题，保持健康。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它的价值。