我记得那天晚上，月经推迟了五天还没来，心里的不安像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。上个月跟男朋友发生关系的时间是月经刚过的第二天，前几天测了没有怀孕，但是月经一直不来，这让我更加担忧。于是，我决定在京东互联网医院寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了妇产科，很快就被分配到了一位医生。医生问我末次月经是什么时候来的，通常多久来一次月经，以及最后一次同房是什么时候。我如实回答了医生的问题，末次月经是2020年12月29日到2021年1月2日，30多天来一次月经，最后一次同房是2021年1月3日。医生听完我的描述后，安慰我说：“一般月经前后波动在1周内，您不用太担心的。”

然而，我仍然感到焦虑，毕竟这不是第一次出现这种情况。2020年的时候我也有两个月没来，后来第三个月就来了。医生似乎看出了我的担忧，建议我可以暂时观察一下，也可以服用一些中成药试试看。于是我请求医生开具处方或用药建议。

医生问我是否有药物过敏史，肝肾功能异常及其他慢性病史，以便给出用药建议。我回答说没有。医生告诉我，生活习惯、饮食习惯、环境改变、压力大等都有可能影响到内分泌，进而影响到月经的。我想起最近我在上班，有上夜班的，可能这也是一个原因吧。医生建议我平时注意休息，注意饮食生活习惯，保持情绪稳定，并开具了益母草颗粒的处方，告诉我服用一周无效者应去医院就诊。

我按照医生的建议服用了益母草颗粒，并且注意了休息和饮食。几天后，月经终于来了，我松了一口气。回想起这次经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。现在，我也会经常提醒身边的女性朋友，如果有月经不调等问题，可以尝试在京东互联网医院寻求帮助，真的很方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些参考和帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！