我从来没有想过，一个小小的口腔溃疡会让我如此焦虑。每次它出现，我就像被判了死刑一样，心情沉重，生活也变得一团糟。尤其是这次，下嘴唇内部的那个溃疡，已经一个星期了，还是没有好转的迹象。我的心情也随着它的存在而起伏不定。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生很快就回复了我，询问了溃疡的具体位置和持续时间。他的专业和关心让我感到安慰，也让我更有信心去面对这个问题。

医生告诉我，这种口腔溃疡可能是阿弗他口腔溃疡，也叫复发性口腔溃疡。它的特点就是周期性复发，像有些人容易感冒一样。这个解释让我豁然开朗，原来我并不是唯一一个经历这种情况的人。医生还建议我补充维生素B和维生素C，多吃蔬菜水果，尤其是柠檬、橙子和猕猴桃。同时，他也开了一些药物，包括维生素B2和西瓜霜喷剂，帮助我促进粘膜愈合。

在服药期间，医生还提醒我要注意口腔卫生，避免吃辛辣的食物刺激溃疡，多喝水，注意休息，避免熬夜和喝酒。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但对我的恢复却起到了关键作用。

现在，我的口腔溃疡已经完全愈合了。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生和他们的专业建议。他们不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。从此以后，我再也不会小看任何一个看似微不足道的健康问题了。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。让我们一起关注健康，珍惜生活中的每一刻吧！