怀孕一个多月的我，正处在人生中最美好的时刻。然而，孕吐却成为了我每天都要面对的挑战。每当我试图吃点什么，胃部就会翻江倒海，仿佛要把所有东西都吐出来。这种感觉让我感到非常无助和焦虑。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次在线问诊。医生很快就接待了我，询问了我的症状和近期的生活习惯。她的专业和耐心让我感到安心。

医生告诉我，孕吐是早孕期常见的症状，建议我多喝水，少量进食，避免油腻的食物。同时，她也提醒我，如果孕吐严重，需要及时就医，进行血尿常规、电解质、肝肾功等检查，并可能需要输液治疗。

我问医生是否可以吃一些药物来缓解孕吐，医生说在早孕期不建议服用药物，但如果情况严重，可以口服维生素B610mg，每日3次口服，口服3-5天，看症状是否缓解。对于我之前在吃的左甲状腺素钠片，医生说可以继续服用，因为这是孕期可以服用的药物。

在医生的指导下，我开始调整自己的饮食和生活习惯。每天早上，我会喝一碗小米粥，中午吃一些烂面汤，晚上则是清淡的蔬菜和瘦肉。虽然孕吐仍然存在，但已经不像之前那么频繁和剧烈了。

我也开始注意休息，减少活动，避免碰冷水，适当加强营养。医生还提醒我，前三个月禁止性生活及盆浴，定期医院检查，以确保胎儿的健康发育。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了如何更好地照顾自己和胎儿。虽然孕吐仍然是一个挑战，但我已经有了应对的方法和信心。感谢京东互联网医院的医生，她们的帮助让我在这个特殊的时期感到安心和支持。

如果你也在经历孕吐的困扰，不妨尝试一下我所采取的方法。同时，也要记得及时就医，听从专业医生的建议。祝所有准妈妈们都能顺利度过孕期，迎接健康可爱的宝宝的到来！