我还记得那天晚上，宝宝一岁的生日刚过不久。我们一家人都沉浸在欢乐的气氛中，谁也没想到，一个小小的变化会让我们的心情瞬间跌入谷底。

那天夜里，宝宝突然大哭起来，声音中充满了恐惧和痛苦。我们赶紧跑到他的房间，看到他满头大汗，后脑尤其明显。我们心急如焚，立即带他去了医院。医生检查后告诉我们，宝宝可能是缺乏维生素D。

我和丈夫都很震惊。我们一直以为宝宝的营养很充足，怎么会缺乏维生素D呢？医生解释说，宝宝在两岁以前骨骼生长发育非常快，很容易出现维生素D缺乏的情况。我们这才想起，宝宝虽然每天都吃AD，但可能剂量不够，或者晒太阳的时间不够长。

医生建议我们增加宝宝的维生素D摄入量，并且在夏天的时候适当减少。我们听从了医生的建议，开始给宝宝每天吃两粒维生素D3，800个单位。同时，我们也注意让宝宝多晒太阳，尤其是在早上和傍晚的阳光下玩耍。

经过一段时间的治疗，宝宝的症状逐渐消失了。我们也从这次经历中吸取了教训，更加重视宝宝的营养和健康。我们开始关注宝宝的饮食和生活习惯，确保他能够得到足够的营养和锻炼。

这次经历也让我意识到，健康没有小事。平日里我们要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。他们的医生专业、服务周到，能够给我们提供及时有效的帮助。

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相帮助。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜它。