我从未想过，乳头疼痛会成为我生活中的一大困扰。起初，我以为这只是月经前的正常反应，然而疼痛却持续了很长时间，甚至影响到了我的日常生活。

我记得那天晚上，疼痛达到了顶峰。我在床上翻来覆去，无法入睡。第二天一早，我决定寻求专业的医疗帮助。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，并决定进行图文问诊。

医生很快就回应了我的请求。他们首先询问了疼痛的具体位置和月经的情况。我告诉他们，两边乳头都疼，月经已经很少或不来了，具体时间我也记不清了。医生建议我上传最近的乳房检查报告，但我近期并没有做过检查，只是自测没有发现肿块。

医生根据我的描述，初步判断可能是乳腺增生引起的。他们建议我复查彩超，并在日常生活中注意休息，保持清淡饮食，少熬夜，少吃油炸膨化食品，保持良好的生活习惯和愉悦的心情。同时，医生还推荐了逍遥丸或乳癖消类药物进行干预，月经期停用。

我问医生逍遥丸和加味逍遥丸哪个更合适，医生回答说都可以。他们的专业建议让我感到安心，至少我知道自己不是在无助地挣扎了。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行了调整。虽然疼痛并没有立即消失，但我能感受到它正在逐渐减轻。每当我想起那段艰难的时光，我都会感激京东互联网医院的医生们。他们的帮助让我重新找回了生活的平衡。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！