我总是感到心里发干，鼻孔也干得难受，手板更是干得起皮。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。每天早上醒来，第一件事就是去镜子前检查自己的皮肤，希望今天不会再出现新的裂口。可惜，希望总是落空。

我开始怀疑自己是不是肾虚了。听说肾虚会导致皮肤干燥、口干舌燥等症状，和我现在的状态简直一模一样。于是，我决定去看中医，寻找解决办法。

在京东互联网医院上，我找到了一个有经验的中医师。我们通过图文问诊进行交流。他问我近期是否做过相关检查，我摇了摇头。接着，他告诉我可能是心阴虚引起的这些不适症状。

我向他描述了自己的症状，心里发干，鼻孔干得难受，手板干得起皮。他建议我可以吃点麦味地黄丸来调理。然而，我已经吃过很多中药，去过很多中医，但都没有效果。我有些失望地问他该吃什么药才好。

他安慰我说：“没关系，我们可以从饮食入手。试试喝点百合莲子粥吧。”我点了点头，表示感谢。虽然我对中医的效果持怀疑态度，但我还是决定试一试。毕竟，总比什么都不做要好。

在接下来的几天里，我每天都喝百合莲子粥。虽然味道不算特别好，但我还是坚持了下来。慢慢地，我发现自己的皮肤开始变得滋润起来，鼻孔也不再干得难受了。心里也逐渐平静下来，不再像之前那样焦虑不安。

我再次联系了那位中医师，向他反馈了我的情况。他很高兴地告诉我，这是正常的反应，说明我的身体正在逐渐恢复平衡。我感激地向他道谢，心中充满了感激和希望。

现在回想起来，我意识到健康真的没有小事。平日里我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要珍惜自己的健康。